Please Note: You have clicked on a link to a website maintained by a third party and are about to leave the Potatoes USA website. The external link should not be considered an endorsement by Potatoes USA of the third party website or the company or organization that owns it, and Potatoes USA is not responsible for the accuracy or nature of the content of the linked website.
Click ‘OK’ to continue, or ‘Cancel’ to return to aa201vbn6i.smartrelease.jp/uspwp.
Dish
Cook Time
Serving
・私の出身地である茨城県。といえば、の水戸納豆と龍ヶ崎コロッケを米国産冷凍フライドポテトを使って揚げないヘルシーなポテトチーズコロッケを作ってみました♪
・じゃがいもの皮をむく手間や茹でる工程もなくハードルが低いんです♪
・衣は油揚げで、ヘルシーコロッケです♪
※お手軽レシピ！節約レシピ！ダイエット中の方にも！
【美味しく作るポイント3つ】
①［下準備］油揚げを裏返す→でこぼこな面を焼くとコロッケのような見た目になりますよ♪
②［工程3］小判形に成形する→タネを2/3まで入れ、スプーンでおさえ、縦横折りながら回していくと小判形になりますよ！
③［工程4］サラダ油等は不要→油揚げの油分を利用でヘルシーなコロッケに仕上がります♪
◆些細なことでも、ご質問お待ちしています！ひとりで悩むより、聞いちゃいましょう☆
◆作った報告もとても励みになります！いつもありがとうございます！
下準備
玉ねぎはみじん切りにする。油揚げは横半分に切り、袋状にし裏返す。
Be the first to review this recipe.
